Von den Besten lernen:
Charles Poliquin, Christian Thibaudeau, Malcom Gwilliam
Meine Trainingsprinzipien sowie die Pläne für das Training, die Ernährung und die Nahrungsergänzungen basieren auf den Arbeiten von Charles Poliquin. Poliquin ist einer der besten Strength Coaches weltweit mit mehr als 40 Goldmedallien seiner Athleten bei Olympischen Spielen.
Ich habe diverse Seminare zum Thema Programm Design, Neuronale Profile, Metabolische Analyse und mehr besucht.
Mehr zur Arbeit von Charles Poliquin findest du auf http://www.strengthsensei.com
Trainer in Berlin:
http://www.strengthsensei.com/location/trainers-and-practitioners-in-berlin-germany/
Ich habe auch an Seminaren von Christian Thibaudeau über ‘Neurological and Physical Typing’ und Malcom Gwilliam über Hypertrophie teilgenommen.
